Je verlangt naar meer helderheid, ruimte of stevigheid in hoe je je verhoudt tot je werk, je team of jezelf. Misschien begrijp je het patroon al. Je weet wat je doet, je weet soms ook waarom… en toch doe je het weer. Je zegt ja terwijl je eigenlijk weet dat nee beter voor je is. Je belandt steeds in hetzelfde conflict, of je gaat het juist precies uit de weg. Je merkt dat je veel energie kwijt bent aan wat anderen van je denken — en steeds minder goed hoort wat je zelf nodig hebt. En ergens op de achtergrond is er dat stemmetje dat commentaar heeft op alles wat je doet — of juist op wat je nalaat.

Wat er aan de basis ligt is zelden wat het lijkt. Patronen die je ooit hebben geholpen maar je nu beperken. Overtuigingen over jezelf die zo vertrouwd zijn geworden dat je ze niet meer als overtuiging herkent, ze voelen gewoon als de waarheid. Ik ga er niet van uit dat er iets in jou “gefixt” moet worden. Eerder dat iets je is gaan tegenhouden. En dat het de moeite waard is om te onderzoeken wat dat is.

In de coaching kijken we naar wat er speelt: in gedachten en aannames, in de emoties die daarbij opkomen, en in wat je lichamelijk ervaart. Die drie samen vertellen meestal meer dan elk afzonderlijk. Ik werk aanwezig en onderzoekend, met aandacht voor wat zich in het moment aandient.